こんにちは😊
ママも私もおしゃれが楽しめる♪仙川のセレクトショップ、ファボリニコの持田です😊
さて、お店が夏休みの間（8/12〜16)のブログは、
「スタッフの夏バテ防止アイテム」
をご紹介しております。
「夏バテ防止」なのかはわからないのですが、夏になると身体が欲するものや身体が楽になるものをご紹介します😊
1⭐️夏だからこそ、の熱々の紅茶！
ついつい冷たいものを飲みたくなるのですが、冷たいものだとエンドレスに飲みたくなってしまうのです、、、
でも温かいものだと、一杯で喉の潤い方が違う！そしてやはりホッとする！
もちろんキンキンに冷えたものも飲みますが、日に何度か熱々の紅茶や緑茶をいただくようにしています😊
2⭐️酢の物
子供達も大好きなので 毎日キュウリを5本ずつほどは酢の物にします。
ニンニク、生姜、白ゴマもたっぷりいれて、
バリバリいただきます！
3⭐️朝起きて、お弁当を作りはじめる前に
5分〜10分、まだ真っ暗なリビングのソファーに軽く横になる！
私は、
夏の朝は起きがけがちょっとだるいことが
多いのですが、この短時間の休息で
ものすごく身体が楽になるのです！
「真っ暗な中、エアコンもつけず」がポイントです😊
どれもこれも、かなり私的すぎる夏バテ防止対策ですが（笑）
みなさんの夏バテ防止対策もお聞きしたいです！
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明日は、代表がご紹介します！
お楽しみに💓
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お休み明けから発送させていただきます！
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セレクトショップ ファボリニコ
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